Overnight oats com cacau e banana

Essa receita de overnight oats cheia de sabor é perfeita para diversos momentos do dia!

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de aveia em flocos grossos
• 1 colher de sopa de chia
• 1 colher de chá de mel
• 3/4 xícara de chá de leite vegetal
• 1/2 colher de sopa de cacau em pó
• 1 banana

Modo de preparo

1. Em uma tigela, misture a aveia em flocos, a chia e o cacau em pó.

2. Adicione o mel e o leite vegetal, mexendo bem até que todos os ingredientes estejam completamente incorporados.

3. Transfira a mistura para um pote com tampa, de preferência de vidro, e leve à geladeira por, no mínimo, 3 horas ou deixe descansar durante toda a noite.

4. Na hora de servir, corte a banana em rodelas e distribua sobre o overnight oats.

5. Sirva gelado e aproveite.

6. Na finalização, você também pode adicionar morangos, granola ou toppings de sua preferência!